Уход за кожей весной: процедуры для лица

Статья для журнала «Все для женщины» — «Уход за кожей весной: процедуры для лица», 2014 г. Рубрика «Красота».  Весна — солнышко, каблуки и новое платье… Но, взглянув в зеркало, вы видите тусклый цвет лица? Все потому, что к весеннему сезону требуется подготовить не только фигуру, но и лицо. В весенний период кожа требует прежде всего повышение тонуса, восстановление баланса микроэлементов и смягчения. Так что, за дело! Чтобы кожа «задышала», ее нужно обновить. В этих целях подойдет косметический скраб, верно подобранный по типу кожи. Но можно испробовать и народные рецепты. Смешать по 1 ч.л. молотого кофе и жидкого меда. Смесь нанести на кожу лица массажными движениями и смыть теплой водой, а лучше — травяным отваром. Смешать 1 ст.л. молотого геркулеса, 2 ст.л. горячего молока, 1\2 ч.л. оливкового масла. Смесь, массируя, нанести на кожу и оставить на 10 минут, затем смыть водой. Соединить мяту, сухие лепестки роз, ромашку и липу в пропорции 0,5:1:2:3. На 1 ст.л. смеси нужно 100 мл. кипятка. Настоять 15 минут и процедить. Умываться настоем можно хоть каждый день — раздражительность и сухость быстрой пройдут. Если есть ощущение стянутости кожи, лучше не умываться водой из крана, вместо этого протирать кожу настоями трав — ромашки, липы, или мяты. Это поможет избежать пересушивания и улучшит цвет лица. За зиму кожа «устала», поэтому не может порадовать здоровьем и свежестью. А всему виной недостаток витаминов! Какие из них важны для кожи? — Витамин А принимает участие в регенерации кожных покровов. Он содержится в овощах красного цвета: перце, редиске, томатах, им богаты ягоды. Кстати, витамин не теряется при консервации! — Витамин С задействован во всех обменных процессах, в том числе в липидном. Высоко его содержание в цитрусовых, капусте брокколи и цветной, киви и ананасе. Но больше всего аскорбинки в настое шиповника! — Витамин Е — это антиоксидант и самый нужный витамин для кожи. Очень богаты им масла — оливковое, подсолнечное, льняное, соевое, кукурузное, тыквенное, зародышей пшеницы. Насыщены им также орехи и гречка.  Отличным источником антиоксидантов станет зеленый чай, как в качестве питья, так и в составе косметики. Сухость, воспаление и шелушение характерны для постзимнего периода, поэтому с приходом весны побалуйте свое лицо масками. В природных маслах содержится витамин Е, он отвечает за молодость кожи. Достаточно нанести масло на кожу, кроме области вокруг глаз, и оставить на 10-15 минут, затем вытереть ватным диском и ополоснуть травяным отваром. Белок взбить до пены, добавить 1 ч.л. сока лимона, перемешать. Нанести смесь на лицо на 15 минут, исключая области вокруг глаз. Смыть прохладным отваром трав, или водой. Маска хорошо сужает поры. Смешать по 1 ч.л. сока грейпфрута, сметаны и 1 куриный желток,  нанести на лицо и шею на 20 минут, затем смыть водой. Маска витаминизирует и увлажняет. Сделает кожу бархатной маска из творога средней жирности и кефира в равном количестве — 1 ст.л. Держать маску 20 минут. Если кожа не слишком сухая, можно применять травяные бани для лица. После таких процедур кожа более восприимчива к кремам и маскам. От питательных кремов в весеннее время лучше отказаться, а вот средства с защитой от ультрафиолета будут очень кстати. После зимнего «голодания» кожа еще не привычна к яркому солнцу, особенно, если зима была не слишком солнечной. Не обязательно выбирать сильный блокирующий фактор, чтобы постепенно «приучить» кожу достаточно уровня защиты SPF 10-15. Собираясь на улицу, не переусердствуйте с тональным кремом и пудрой, позвольте коже «надышаться» весенним кислородом. Веснушки, свойственные весеннему сезону, скорее можно назвать «изюминкой»! Однако, для тех, кто считает их недостатком, есть свои народные рецепты. Чтобы предупредить их появление, перед выходом на улицу не используйте косметику, в состав которой входят зверобой, бергамот, апельсин, грейпфрут, а также воспользуйтесь рецептом маски. Выжать сок лимона, а белок взбить с сахаром, затем добавить минералку, соединить все ингредиенты и еще раз взбить. Маску держать полчаса, периодичность процедуры 3 раза в неделю. Защищать от ультрафиолета нужно и кожу рук. Особенно это важно поле 35 лет, когда естественная защита слабеет. Ведь кожа рук сильнее, чем лицо подвержена раннему образованию пигментных пятен.

Источник