Отставить длинные дистанции!

В январе я подвела итоги года — и разочаровалась. Хотя подводила по методике, которая должна была от разочарований меня избавить. Подумав, я решила изменить систему планирования, чтобы через год порадоваться, а не расстроиться. Как и многие, прежде я писала список целей на ближайший год в январе, публиковала их в блоге, а потом заглядывала в пост раз в пару месяцев, чтобы вспомнить, что я там напланировала. Еще в школе на физкультуре я гораздо успешнее пробегала 100 и 400 метров, чем два километра. Не знаю почему, я выбрала для целеполагания такую длинную дистанцию. Разумеется, я откладывала все на последний момент: в мае думала, что впереди еще полгода, в сентябре, что еще три месяца, а декабре говорила — ой. Я быстро загораюсь идеей и хочу схватиться за нее сейчас же, а потом так же быстро теряю интерес. Очевидно, я не могу браться за все придуманные в январе цели тут же — а ведь они, как пирожки, вкусные и горячие прямо сейчас, а не когда-то потом. Через несколько месяцев мои планы не казались мне уже такими отличными и достойными исполнения. Прошлый год я закончила книгой Катерины Ленгольд «Просто космос» (если честно, купила лишь потому, что моя подруга ее проиллюстрировала), а новый год начала с Марком Форстером и его «Сделай это завтра». Из первой я почерпнула идею планировать спринтами по 9 недель, разбивать задачи на блоки (рабочее, личное, здоровье, отношения и т.д.), а из второй — формировать закрытые списки (в которые уже ничего нельзя добавить) и начинать рабочий день с самого важного для себя. Марк Форстер называет это «актуальной инициативой». Я научилась работать с закрытыми списками, в которые нельзя добавить новые пункты. Если прежде, получив несрочную задачу, я тут же вписывала ее в план на день, то сейчас я записываю ее на завтра, не ломаю себе рабочий день и не испытываю угрызений совести. Более того, каждый рабочий день я начинаю с наиболее важной для себя задачи. Как было прежде: сначала я делала задачи по основной работе, потом по дополнительным проектам, а уж вечером, если оставалось время, рисовала для стоков, писала в блог, работала над экскурсией и другими важными для меня вещами. При этом мои самые активные и продуктивные часы приходятся на утро, где-то с 9 до 11, а я их тратила на задачи, которые можно сделать и в сонный послеобед. Теперь я начинаю день с важных для меня дел, а уже потом берусь за рабочую рутину. При этом я точно знаю, что моя ответственность не даст не сделать дела по работе, но уж свои проекты я с радостью откладываю, когда они выпадают на вечер. Я стала меньше прокрастинировать и делаю рабочие дела быстрее — ведь мне не хочется тратить на них свой вечер. Я вижу заметные подвижки в моих собственных проектах. Пока я очень довольна, но должно пройти больше времени, чтобы я в этой системе утвердилась. Рассказывайте, а как вы планируете год?

Источник