Хороший коврик для йоги с бюджетом 2000р.

Бюджетных ковриков для йоги существует очень много. Но какие из них хорошие? На это есть ответ. Если вы начинающий практик и не знаете, какой коврик выбрать… Или вы продолжающий практик и ищете замену своему коврику… Вы сэкономите массу времени и денег, прочитав эту статью. Этот коврик появился в России 10 лет назад и за это время стал самым популярным ковриком в стране. Подходит как начинающим, так и опытным практикам. Гордо носит наклейку «Сделано на заводе в Германии», но стоит около 2000р. Интенсивная практика ему не страшна. Что ещё хорошего в этом коврике, смотрите ниже. Главное свойство йогина -осознанность, поэтому мы расскажем не только о плюсах, но и о минусах рекомендуемой модели для осознанного выбора через интернет. Неправильный выбор коврика для практикующего значит потерю денег и энергии на поиск нормального варианта. Ведь ковриков в интернете продаётся слишком много. В интернете есть много статей о выборе коврика для йоги. Обычно они рассказывают какие бывают коврики и сколько они стоят. Но авторы не говорят, какие коврики действительно хорошие. Учитывая многообразие моделей, такие гиды не облегчают задачу выбора. Поэтому сначала мы расскажем о том, как коврик выбирать не стоит. Эта информация пригодится начинающим практикам. Этот вопрос не приходит в голову опытным практикам, но у начинающих есть сомнения. Кто-то считает, что достаточно заниматься йогой в йога-студии 1-2 раза в неделю. Другие сомневаются, хватит ли терпения заниматься практикой продолжительное время. Если ли вы всё-таки решили попробовать заниматься йогой дома, то коврик окажется очень полезен. Разумно будет начать с бюджетной модели. Коврик помогает делать многие асаны, так как усиливает трение: собаки мордой вниз, мосты, позы воина и другие асаны приятнее делать, если ноги и руки не скользят. Эти же асаны предъявляют требования к прочности коврика. Кроме того, он не должен растягиваться и деформироваться. Как и другие игрушки для йоги, коврик не стоит превращать в «костыли». Если есть коврик — хорошо. Если вдруг коврика нет — заниматься всё равно можно. Именно эти свойства в рекомендуемой модели на высшем уровне. Коврики также отличаются также материалом, толщиной, длиной и шириной. Для путешествий имеет также смысл обратить внимание на вес. У данной модели вес 1,4кг при толщине 4,5мм, что неплохо подходит для транспортировки. Некоторые коврики очень красочны, с принтами и рисунками. Рисунки и линии имеют смысл для отстройки симметрии в асане, но всё же это не так важно по сравнению с прочностью и антискользящими свойствами. Если вы ещё не знаете, что бывает с ковриками после интенсивной практики, посмотрите эти фото моих ковриков: Средний зелёный коврик — это недорогой коврик из ПВХ (цена также около 2000р). Не так уж плох! Не скользит и приятен на ощупь. К сожалению, через полгода на нём начали появляться потёртости и даже порывы, как видно на фото. А вот дорогой (около 6000р) коврик фирмы Nike оказался еще менее износостойким. При покупке он выглядел отлично! К тому же был очень приятным на ощупь, нескользящим. Что особенно приятно, это был очень лёгкий коврик. Не только сворачивался, но и компактно складывался. Можно было легко взять с собой на пляж, на природу — и не нужно дополнительной сумки. Прекрасно помещался в маленький рюкзачок. Во время практики, как и предыдущий вариант, он сильно тянулся (коврик Yin-Yang Studio не тянется) Через неделю на нём стёрлась большая надпись «Just Do It«. Дальше появились потёртости и дыры. Ну а потом нижняя часть коврика отделилась от верхней и получилось 2 коврика вместо одного… Первая картинка — это фото коврика Yin-Yang studio после полугодовой интенсивной практики. Никаких следов на нём нет. Не тянется и не рвётся, не скользит. Материал коврика — ПВХ повышенной прочности. Верхняя сторона коврика рельефная, а нижняя — гладкая. Эта поверхность прекрасно «липнет» к полу и коврик не съезжает во время практики. Коврик поставляется в нескольких цветах. Обычно выбор цвета — дело сложное. То ли взять практичный серый? А может повеселее красный…? Если для вас выбор цвета представляет сложность, вот вам в помощь наша инфографика о цвете: Это более широкие варианты коврика Yin-Yang Studio. Широкий коврик 80см — это удобно. Что касается ширины — дело вкуса. Обычно берут 60см. Я предпочитаю 80см. Мой идеальный размер коврика при росте 175см: 200х80см. 60см для меня маловато! Вот что говорят другие практики о ширине коврика: Обычно продаются коврики толщиной от 3-х до 6мм. Среднее — 4,5мм 4-5мм — рекомендуемая толщина. Такой коврик комфортен и для длительной шавасаны, так как не пропускает холод от пола, и достаточно мягкий, если требуется упереться коленями или локтями. Новый коврик рекомендуется вымыть с мылом, так как обычно на заводе коврики покрывают специальной смазкой для предотвращения слипания. Не для машинной стирки — он не поместится в машину, да и не нужно. Для очистки достаточно протереть тряпочкой — коврик как новенький. Сворачивают коврик обычно верхней стороной наверх. Можно и наоборот. Как не сверни — этот коврик не загибается и не деформируется. В этом коротком видео вы можете увидеть коврик Yin-Yang Studio в действии Натуральность — хорошо, но йогин должен быть гибким. А что вы думаете? Поделитесь в комментариях, что считаете важнее — натуральность или прочность коврика? Если вы решили, что всё-таки 2-3 тысячи много, попробуйте этот более дешёвый коврик-бестселлер из пенополиуритана. Очень толстый — 10мм, довольно узкий ширина 580мм, длина хорошая 1830см. О качествах можно судить из многочисленных отзывов. Вот последний на данный момент:

Источник