Если идёт сопротивление – надо туда идти

Последние годы все так отчаянно стремятся выползти из зоны комфорта, что хочется узнать адрес той самой зоны. Скажите честно, вы ещё не устали слушать бурду, которая доносится из любой подворотни? Я знаю только одного психолога, который честно сказал, что психология чаще интересна тем, у кого закрыты базовые потребности. Попа в тепле, желудок набит, можно и о смысле жизни задуматься. Ну или вылезти из зоны комфорта, чтоб жизнь мёдом не казалась. Я мыслю весьма примитивно. Нравится – делаю, не нравится – не делаю. Вкусно – ем, невкусно – выплёвываю. Только подумайте, сколько мазохизма скрыто в этой фразе: если есть сопротивление – тебе нужно двигаться именно туда. Представьте если бы вам сказали: задыхаешься с пеной у рта? Беги ещё быстрее Поранился? Ковыряй в этом направлении Набил шишек? Бейся об стену ещё сильнее Нам кажется дикостью совать руку в кипящее масло, но мы как праведные мученики спокойно совершаем те же манипуляции с собственной психикой. Да, согласна, наш разум не идеален. И иногда за нашим «не хочу» скрываются страхи, комплексы и прочие болячки ума. Но это не значит, что нужно тащить своё бренное тело на амбразуру. Это лишь повод сесть и честно поговорить с собой, выясняя, где болит и почему. Ещё раз. Издеваться над собой – не круто. Нет в этом ничего героического и волевого. Быть к себе добрее и внимательнее – вот где требуется недюжинная сила. Можно бесконечно преодолевать себя, поглаживая внутреннего мазохиста по спинке. Но в какой то момент топлива не хватит и знаменитое «сопротивляешься – иди» не сработает. Тогда настанет время сказать: Не хочу. И пусть за этим стоит хоть дюжина внутренних недоработок. Идеальные здесь не варятся. Я не буду идти в направлении полетов с парашютом, потому что боюсь высоты. Я не хочу изучать схемы вязания, потому что меня коробит от этого занятия. Я не стану ходить на ню-йогу с голой жопой, потому что не вижу в этом свободу. Вижу только жопу. Можно покачать пальцем и сказать, как мало в этом просветленности и саморазвития. Но я простой человек, даже близко не познавший дзен. Может и тебе настала пора сказать своё Не Хочу ?

Источник