Дневник питания и тренировок: "Я худею!". День 1 - NATALY ANDERSON

Это вес на 26.01.2018. Сегодня первый день моего похудения. Боже, дай мне сил. Ну пожалуйста.Всё без соли и масла. Отдельно пью льняное масло по 1ст.л три раза в день и оооочень много воды. Сегодня литра 3, наверное.Без тренировок сегодня, единственное свободное время я потратила на уборку, а потом всё никак и никак.Ну и жуткое фото не для слабонервных:) Как на мне сидят джинсы 30-го размера:))) Буду по ним ориентироваться на процесс. Вместо привычных ракурсов в нижнем белье...До завтра!

Источник