Чему нас может научить Испания

Даже во время напряженной учебы в Испании меня не покидало ощущение легкости бытия. Тогда я задумалась: как они умудряются справляться со множеством обязанностей и в то же время наслаждаться жизнью? Ответ пришел через наблюдение. Со временем поняла, какие привычки испанцев помогают им сделать существование более осмысленным и приятным. И нам есть чему у них поучиться.   Маленькие радости — это святое   В статье Большое путешествие позади. Как вернуться к привычной жизни я рассказывала, как важно добавить в каждый день несколько приятных ритуалов. Именно маленькие радости помогают нам переключиться с режима вечной спешки в режим наслаждения, почувствовать радость настоящего. Давайте проследим за ритуалами испанцев. Утром: чашка кофе, чуррос и треугольник картофельного омлета в любимом кафе; пробежать глазами заголовки газеты, рассказать бармену Пако как прошел вечер. Днем: сиеста после обеда, пятнадцать минут на любимую телепередачу. Вечер: неспешно выпить бокал вина в баре, закусить толстой оливкой, обсудить последние новости. Во время кризиса 2008-1015 годов в стране закрылось множество магазинов, но почти все бары остались на плаву. Почему? Испанец будет ходить в потертых джинсах, но не лишит себя ежедневного визита в тапас-бар. Испания занимает 1-е место в мире по количеству ресторанчиков на душу населения. Там знают: ежедневное маленькое удовольствие гораздо важнее большого отложенного.   Общение всегда и везде   Если вы оказались в Испании, приготовьтесь здороваться со всеми, кто вошел с вами в лифт, кто сидит за соседним столиком в кафе или на скамейке в парке. Едва представленные друг другу люди целуются в щеки, пожимают руки, похлопывают по плечам. Все это создает ощущение близости, родственности, семьи. Знаете, что приятное живое общение каждый день увеличивает продолжительность жизни? Испанцы — гуру в искусстве small talk и, едва ли случайно, европейские долгожители. Давайте и мы начнем… хотя бы с улыбки незнакомцам?   Воскресенье — день отдыха   Для нас, россиян, это день уборки и закупок на неделю. Отсюда и ненависть к понедельнику: не успеваем отдохнуть. Католики-испанцы знают: Создатель трудился над сотворением мира шесть дней, а на седьмой отдыхал. Если такой могущественной силе понадобился полноценный отдых, чего уж говорить о простом человеке. В воскресенье в Испании закрыто почти всё. Люди бездельничают: встречаются с семьей, смотрят фильмы, гуляют в парках. Журнал Time Out даже выпустил гид по воскресному Мадриду, в котором советует туристу взять напрокат велосипед, отправиться загород на пикник и походить по блошиным рынкам. Не важно, что на дворе лето и город распух от туристов. У владельцев магазинчиков и кафе есть святое право на отдых, и они не променяют его ни на какую прибыль в мире.   Вера в чудо   У испанцев она выражается, прежде всего, в одержимости лотереей. “В конце концов, если разведенная журналистка из простой семьи смогла стать королевой Испании, значит чудо возможно для всех”, — думает испанец и покупает свой лотерейный билетик. Мысль, что какая-то сторонняя сила может вмешаться и превратить жизнь в сказку, утешает, придает сил и облегчает синдром Сизифа (ощущение, что трудишься тяжело и каждый день, а ничего не меняется). Обострение происходит под Рождество, когда проводится главная лотерея, а вера в магию случая нарастает с арифметической прогрессией. И даже если выиграет кто-то другой, испанец улыбнется и скажет: “Повезет в следующем году”. И один из них точно не ошибется.   Написано для блога Островок.ru  

Источник