Mad Annet • Йога: первый опыт
Рассказываю, как это было и чем закончилось. :)
Диетические ужасы. Как же быть? Как похудеть.
Иногда диву даёшься тому, как люди бояться слово Диета или подсчёта калорий. Значение слово Диета, это всего лишь режим питания. И это не значит что нужно...
Терапия спасения. · Fantastic Beauty World
Мороз, сухой воздух, промозглый ветер — злейшие враги кожи. Но какое счастье, когда от всех проблем есть 1 решение! «Cold Cream Conditions Extremes» от Payot призван успокаивать раздраженную кожу и уменьшать все признаки дискомфорта: чувство жжения, раздражение, зуд. Он защищает и увлажняет даже самую ослабленную кожу. Обещаний много, однако, держит ли слово марка? По традиции пройдемся по каждому пункту
Блог Сергея Самотойлова
НА СТАРТ! Наполни половина чашки сиропом от ананасов. Остальной сироп слей. В чашку с сиропом добавь крахмал и сухой "карри". Тщательно перемешай. ВНИМАНИЕ!
Блог Сергея Самотойлова
Фитнес тренер за три месяца...)).
Горячие спортивные девочки
Еще один повод понять то, как полезно заниматься спортом
Блог Сергея Самотойлова
Как можно тренироваться на отдыхе
Парни мутузили друг друга
Более 100 спортсменов приехали во Владимир, чтобы определить чемпионов по боксу. География — 17 регионов страны. Несколько дней захватывающих противостояний и…
Робин Гуд: Наследие.
Что нужно для стрельбы из лука? Как не тратить деньги. Стрельба из лука словами начинающего.
Мышцы. Надостная и Подостная
В этот раз расскажу о двух мышцах, которые выполняют прямо-противоположные функции. Надостная мышца находится в надостной ямке лопатки и имеет трёхгранную
Кофе с Протеином - Рецепт Коктейля
Кофе с протеином - отличный коктейль для восстановления после интенсивной тренировки. Всего два ингредиента и освежающий протеиновый кофейный смузи готов
"Детокс-план" Карен Фишер
Автор выделяет 8 правил для обретения здоровой кожи, причем феноменальные результаты должны быть уже через 8 недель: Употреблять зеленые продукты и нормализовать флору ЖКТ; Есть "Увлажняющую" пищу; Меньше есть; Стать спящей красавицей; Потеть 15 минут ежедневно; Тщательно ухаживать за кожей; Стать человеком в шляпе; Расслабиться и заключить мир со своим телом.
Пауза в описаниях моих тренировок. Есть причина.
Решил перестать описывать свои тренировки временно. По той лишь причине, что движения не меняются, за исключением прогрессии в них. Ведь на самом деле, если..
Мужской вопрос
Потрясающий красоты шторм пришел к нам в Азию. Солнце, море, черепахи и парус... А вообще, у меня есть вопрос к мужской части читателей... Есть тут у меня одна идея... А…
Спортпит. Пищевой мусор.
Щепетильная тема, не правда ли? Практически 80% людей хоть как-то сталкивающихся со строительством атлетического тела, просто уверены в волшебном действии...
Почему не ходится в спортзал?
Спорт нынче тема трендовая. Кубики пресса и подтянутые задницы. ЗОЖ и финтнес во все поля. Спортзалы, или, если хотите - фитнес-центры открываются постоянно. И…
За что уволили спортивного директора «Томи
И почему томский клуб оказался в беде
Футболисты, которым стало мало футбола
Роналду, Златан, Фримпонг и другие ребята, решившие выпускать одежду.
Собираю чемодан в горы или Что взять с собой на горнолыжный курорт?
Cписок вещей, которые нужно взять с собой на горнолыжный курорт
Рекорд побит
В этом году на Лыжне России во Владимире небывалый ажиотаж. За два дня до старта кончились номерки, естественно, шапочки тоже. Зарегистрировалось более 10 тысяч…