26 мая
7 блогеров с идеальными телами и посещаемостью

Кажется, что тема фитнеса, диет и здорового образа жизни достаточно популярна для блогосферы. Хотите развивать свой блог на тему правильного питания? Берите пример с лучших! 

7 блогеров с идеальными телами и посещаемостью

Соня Kissmyabs 

kiss-my-abs

Пишет не только о тренировках, но и о взаимоотношениях между мужчинами и женщинами. Много постов в стиле lifestyle. Один из интересных форматов — истории о реальных людях, избавившихся от лишних килограммов. 

Лена Миро

miss_tramell

Одна из самых известных на ЖЖ. Ее блог отличает достаточно скандальная манера общения и хлесткие высказывания. Одни из тем, которые регулярно появляются в блоге, — правильное питание и тренировки в спортзале. 

tanyarybakova 

Таня Рыбакова на собственном опыте доказала, что похудеть — реально. Девушка сбросила 55 кг, привела себя в прекрасную форму и помогает другим вновь полюбить себя.

DreamBodyClub 

Канал Оксаны Новожиловой, специалиста по питанию и здоровому образу жизни, а также сертифицированного тренера. На канале представлены рецепты, ролики по мотивации и, конечно же, самые эффективные тренировки.

TGym — Яркий путь к совершенству

Фитнес-проект Татьяны Федорищевой. На канале представлены жиросжигающие тренировки, примеры правильного питания и многое другое, что позволит сделать тело идеальным. Видео выходят два раза в неделю.

Катерина Буйда 

Многие из представленных тренировок основаны на йоге и танцах. Большое внимание уделяется растяжке и кардио-тренировкам. Сама Катерина — сертифицированный фитнес-тренер.

Школа Идеального Тела #Sekta

sektascience.com

#Sekta и ее создательница Ольга Маркес известна всем, кто следит за своим питанием и ведет здоровый образ жизни. У Школы есть открытый блог научного отдела, где можно прочесть массу полезной информации, а также закрытый YouTube-канал для тех, кто проходит обучение. 

>>>Узнайте больше интересного на конференции Hello, blogger 1 июля

Фото: firsat.me

Анна Неретина Автор: Анна Неретина


Вам может понравиться